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Nutricionista Carmem Braga
6 de fev. de 20201 min de leitura
Queimar as gordurinhas e ganhar massa muscular, é possível?
Esse é o desejo de varias mulheres que chegam aqui: chapar a barriga, acabar com a flacidez e ganhar músculos! A primeira pergunta é:...
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Nutricionista Carmem Braga
11 de out. de 20191 min de leitura
O Ganho de Massa Muscular é diretamente afetado por esse hormônio...
Começou a malhar e está com dificuldade de ganho de massa muscular? Então, leia!!! O que mais observo na prática clínica, são mulheres...
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Nutricionista Carmem Braga
1 de out. de 20191 min de leitura
Glutamina ajuda na permeabilidade intestinal
A glutamina é um aminoácido encontrado em grande quantidade no plasma e tecidos, inclusive muscular. Mas o grande efeito benéfico da...
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Nutricionista Carmem Braga
1 de out. de 20191 min de leitura
Ganhar massa muscular na menopausa, ajuda a emagrecer?
MENOPAUSA X MASSA MUSCULAR Está com dificuldades para emagrecer? Fez a dieta, perdeu bem no começo e agora estacionou? Está na menopausa...
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